herzhaftes Fitness Frühstück Rezept | Menemen (sehr wenig Kalorien)
*Wenn du Supplemente benötigst ➡️ MYPROTEIN : http://tidd.ly/4c75276
aktuell 40%Rabatt mit dem Code "Youssef"
Zutaten:
1 Ei
230ml Eiklar
Zwiebel
Knoblauch
500g Tomaten
1 EL Olivenöl
3-4 grüne Spitzpaprika
1EL Tomatenmark
1TL Paprikapulver
Salz
Pfeffer
Nährwerte:
364 Kalorien
36g Eiweiß
23g Kohlenhydrate
16g Fett
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/youssef.qp
SNAPCHAT: youssefma2.0
*Wenn du über diese Links etwas bestellst, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dabei keine Mehrkosten. Ich danke dir für deine Unterstützung.