EVO GYM - Ich baue mein eigenes Fitnessstudio! (DER UMBAU BEGINNT!)

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00:00 - Bau des EVO Gyms beginnt jetzt!
00:07 - Das EVO Abrisskommando ist da.
00:57 - Der Abriss beginnt!
01:40 - Andres Karate Künste (zu wild)
01:49 - Der Abriss geht weiter!
03:11 - Zwischenstand in der Halle Nr.1
03:25 - Pläne für die Halle Nr. 2
03:55 - Sep war früher mal Handwerksmeister👷🏽‍♂️
04:29 - Training steht an - Ab ins Gym!
04:37 - Beinpresse - Was habe ich verändert?
04:47 - Warum keine Sleeves mehr?
06:23 - Diesen Fehler MUSST Du unbedingt vermeiden!
08:02 - Warum Belt Squats? (Hüftposition)
08:40 - Warum Sumo Heben? (Underrated)
09:17 - Überraschung für unsere Athleten.
10:00 - Was muss im EVO Gym noch getan werden?


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#brosep #gym #fitness